So werden Ihre Lehrkräfte Gesprächsprofis

Regel

Tipp

1. Äußern Sie eigene Interessen

Seien Sie sich bewusst, dass der Kommunikationspartner und Sie verschiedene Menschen sind, die unterschiedliche Interessen haben. Akzeptieren Sie diese Unterschiede.

Äußern Sie Ihre Interessen, aber erwarten Sie nicht, dass der Gesprächspartner sie stets so erfüllen sollte, wie Sie es sich vorstellen. Vertrauen Sie hingegen darauf, dass Sie gemeinsam Lösungen für Konflikte finden werden, die den Interessen aller Beteiligten gerecht werden.

2. Bitten Sie bei verteidigender Kommunikation um eine Pause

Wenn Sie den Eindruck gewinnen, dass Sie sich in Verteidigungshaltung befinden oder Ihr Gesprächspartner Sie aggressiv anklagt, bitten Sie um eine kleine Gesprächspause zur Beruhigung.

Verlassen Sie den Raum.
Schließen Sie die Augen, atmen Sie tief ein und aus, konzentrieren Sie sich auf Ihre Körpergefühle und denken Sie über den Inhalt des vorangegangenen Gesprächs.

3. Sagen Sie Ihre eigene Meinung statt Fragen zu stellen

Wenn Sie eine Frage stellen, sollte auch der Grund dafür benannt werden.
Fragen sind eine Methode, sich und seine eigene Meinung nicht zu zeigen.

Äußern Sie Ihre Meinung, dann kann der Gesprächspartner leichter widersprechen oder aber sich Ihrer Meinung anschließen.

4. Sagen Sie „ich“ statt „man“ oder „wir“

Hinter „Man-Sätzen“ kann man sich verstecken und muss nicht die Verantwortung für das tragen, was man sagt.

Zeigen Sie sich als Person und sprechen Sie in der „Ich-Form“.

5. Vermeiden Sie Vorwürfe

Anklagen oder Vorwürfe erzeugen ein schlechtes Gewissen. Wenn Sie anders denken als ihr Gegenüber, lassen Sie ihm seine Meinung und äußern Sie sachlich Ihren Standpunkt. Wenn Sie ärgerlich auf den Gesprächspartner sind oder sich von ihm eine Veränderung wünschen, bleiben Sie in der Gegenwart oder äußeren Sie Ihren Wunsch für die Zukunft.

Sagen Sie z. B. „Hier stört mich…“ oder „Jetzt wünsche ich mir von Dir, dass Du…“. Das „Nachkarteln“ über Vergangenes   führt in der Regel dazu, dass nur noch das Thema von damals im Raum steht und keine echte Lösung für die Zukunft gefunden wird.